L'envie de grimper vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Associant activité de plein air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

Nul besoin d'être particulièrement casse-cou pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous en donne l'opportunité. Dans la sécurité d'un environnement encadré, réalisez vos premiers exploits sur les blocs et murs artificiels. Une fois les bases acquises, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Ils vont mettre votre physique et votre mental à rude épreuve, mais le jeu en vaut la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Du 21 au 23 juillet dernier se tenait en Pologne (Wroclaw) la 10e édition des Jeux Mondiaux ; à cette occasion se sont illustrés 28 sports ne figurant pas encore au programme des Jeux Olympiques. Pour cette dernière édition des Jeux Mondiaux pour l'escalade qui intégrera les Jeux Olympiques à Tokyo (2020), les athlètes français ont encore pu briller une dernière fois dans cette discipline en décrochant pas moins de trois médailles : une en bronze en Bloc, une d'argent en Vitesse et une deuxième en bronze en Difficulté.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de s'attaquer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. Enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans le site d'escalade du 10e arrondissement de Paris.

• Centre Sportif Marie Paradis (Mur D'Escalade)  : 5 Rue Leon Schwarzenberg

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